1. Присоединяйся к лучшим! Пройди - РЕГИСТРАЦИЮ!

Скачать [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна (2023)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем #Megalodon, 31 июл 2023.

Поделиться этой страницей

  1. #Megalodon

    By:#Megalodon-  31 июл 2023
    Moderator
    Команда форума Модератор

    Регистрация:
    17 фев 2019
    Сообщения:
    29.384
    Симпатии:
    33.429
    [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна (2023)
    2023-07-31_08-34-14
    Подтянутый живот и тонкая талия на 99% зависят от мышц кора и тазового дна. Эта силовая тренировка с элементами пилатеса поможет включить их в работу, сделать функциональными и крепкими. От вас потребуется лишь 1% усердия и регулярности в выполнении!
    • Тренер: Дарья Есипова
    • Длительность: 36 минут
    • Сложность: ●●●○
    • Оборудование: 1 гантель 4-6 кг, пилатес-мяч
    • Тип тренировки: Силовая
    ПРОДАЖНИК

    СКАЧАТЬ
     
    LukaR нравится это.
Похожие темы
  1. $root$

    Скачать [Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)

    $root$ , 2 мар 2021 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    777
    $root$
    2 мар 2021
  2. Shark Mafia

    Скачать [Дарья Есипова] [FitSpoКлуб] Силовая жиросжигающая на все тело c элементами МФР (2023)

    Shark Mafia , 27 июн 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    470
    Shark Mafia
    27 июн 2023
  3. Shark Mafia

    Скачать [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра (2023)

    Shark Mafia , 20 июл 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    345
    Shark Mafia
    20 июл 2023
  4. Shark Mafia

    Скачать [Дарья Есипова] [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (2023)

    Shark Mafia , 24 июл 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    409
    Shark Mafia
    24 июл 2023
  5. #Megalodon

    Скачать [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела (2023)

    #Megalodon , 26 июл 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    434
    #Megalodon
    26 июл 2023
  6. #Megalodon

    Скачать [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна (2023)

    #Megalodon , 17 авг 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    481
    Super Hilda
    18 авг 2023
  7. #Megalodon

    Скачать [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Мощная силовая проработка всего тела (2023)

    #Megalodon , 31 авг 2023 , в разделе: Здоровье и спорт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    415
    #Megalodon
    31 авг 2023
Загрузка...